Un nuovo piano di allenamento per gli arbitri in forza agli organi tecnici sezionali e regionali per la preparazione ai raduni pre campionato.
Il Settore Tecnico dell’AIA ha predisposto un programma di allenamento, redatto con l’intento di guidare gli arbitri in forza ai vari Organi Tecnici Regionali e Provinciali, nella costruzione della forma fisica utile per affrontare la Stagione Sportiva 2016/2017.
“L’obiettivo di questo programma di allenamento – ha detto il Responsabile del Settore Tecnico Alfredo Trentalange – è di sviluppare la resistenza fisica di base utilizzando mezzi sperimentati e basati sull’evidenza scientifica”.
Lo scopo è quello di aumentare progressivamente la condizione fisiologica fino all’inizio dei Campionati. Le sedute sono state progettate per poter essere svolte anche senza supervisione e in ambiente naturale. Di vitale importanza è la continuità negli allenamenti, che sono stati progettati per essere svolti senza problemi anche in strutture occasionali o in ambiente naturale.
Scarica l’allegato: Programma preliminare
